Voici l'autobiographie en cinq chapitres de Portia Nelson. Ce poème peut t'aider à modifier un comportement négatif, qu'il soit conscient ou inconscient. L'objectif est que tu réussisses éventuellement à fonctionner selon les principes du Ve Chapitre de l'autobiographie.
L'exemple ci-dessus illustre comment le poème s'applique à une situation qui pourrait être la tienne. Cet exemple est constitué de trois scénarios qui résument les cinq chapitres de l'autobiographie. Chaque scénario est ensuite adapté en un clip vidéo que nos réalisateurs ont interprété à leur manière.
