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Tu es ce que tu manges!

Le corps humain existe sous une multitude de formes qui ont toutes le potentiel d'être belles et en santé. Pour atteindre ton potentiel et être toi aussi beau ou belle et en santé, apprends... à écouter ton appétit!

Tu es ce que tu manges! N'oublie pas :

• L'importance de manger un bon déjeuner;
• De prendre des collations;
• De bien manger à la maison;
• De surveiller ta consommation alimentaire lorsque tu manges à l'extérieur.