Comment rencontres-tu tes besoins
dans ta relation amoureuse?
Le Dr William Glasser explique que nous naissons avec cinq besoins fondamentaux. Ce sont les besoins :
- de survie,
- d'amour et d'appartenance,
- de pouvoir,
- de plaisir, et
- de liberté.
Lorsqu'on est dans une relation amoureuse, il est très important :
- Que l'on aime et que l'on se sente aimé(e);
- Que l'on se sente important et importante;
- Que l'on ait du plaisir;
- Que l'on se sente libre de faire des choix.
