Recherche propulsée par Google™
Accueil Introduction Vie active Exercices Passez à l'action Conclusion Plan Conclusion module Activité physique

Pour télécharger, clique avec le bouton droit de la souris sur la version voulue, ci-dessous. Choisis ensuite l'option désirée pour sauvegarder la vidéo sur ton poste de travail.
Vidéo, version Quicktime

Obtenir les conseils d'un pro!

Professionnels

Ce module d'activité physique t'aura permis d'acquérir des connaissances sur plusieurs sujets liés à l'activité physique. Pour en savoir plus, n'hésite pas à contacter des professionnels qui s'y connaissent en matière d'activité physique.

Dépendamment de tes préoccupations, tu peux communiquer avec les personnes suivantes :

Un éducateur ou une éducatrice physique

Lors de leur formation les enseignants en éducation physique apprennent à maîtriser l'enseignement de l'activité physique mais acquièrent aussi des connaissances au niveau de plusieurs aspects de l'activité physique, ce qui fait d'eux une source d'information aisément accessible.

Un ou une membre du personnel d'un centre de conditionnement physique

Ces gens sont généralement des passionnés de l'entraînement et peuvent t'aider dans le choix d'exercices et la technique d'exécution des mouvements.

Un ou une entraîneure

Si tu désires obtenir des conseils liés à la pratique de certains sports spécifiques, il est approprié de t'informer auprès d'entraîneurs certifiés pour ces sports. Informe-toi auprès de l'association provinciale du sport qui t'intéresse via leur site Internet pour savoir comment trouver un entraîneur certifié près de chez-toi.

Un ou une kinésiologue

Les kinésiologues sont des spécialistes de l'exercice. Que ce soit pour le bien-être général, la préparation physique de sportif ou la réadaptation de problèmes de santé sérieux, les kinésiologues possèdent des connaissances applicables à tous les niveaux de l'activité physique.

Un ou une médecin

Tous les médecins reconnaissent l'importance de l'activité physique. Grâce à leurs vastes connaissances sur la santé, ils peuvent souvent t'aider à faire de bons choix en matière d'activité physique.

Acadie-Sherbrooke inc Gouvernement du N.-B. Université de Moncton Gouvernement du Canada Réseau de santé vitalité Société Santé en français Inukshuk Liens vers les partenaires d'Adosanté